Hera Nature
Àç·á »ý, Á¤Á¦µÇÁö ¾ÊÀº ¸Á°í ¹öÅÍ
³¿»õ ¾ÆÁÖ ÀÛÀº ³¿»õ
Ç׸ñ ¾ç½Ä ¹öÅÍ
ºê·£µå Hera Nature
ÇǺΠŸÀÔ °ÇÁ¶
ÀÌ Ç׸ñ¿¡ ´ëÇØ
Ç»¾î ¸Á°í ¹öÅÍ : »ý ¸Á°í ¹öÅÍ´Â ¼ø¼öÇϰí À¯±âÀûÀ̸ç ÈÇÐ ¹°ÁúÀÌ ¾øÀ¸¸ç ÷°¡¹°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ÀεµÀÇ À¯±â³ó ÀåÀÎ ³óºÎ·ÎºÎÅÍ Á÷Á¢ °ø±ÞµË´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÌ ¿ø·¡ÀÇ ÁøÇÑ Å©¸² °°Àº ÁÁÀº ¸ÀÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
Àþ°í °Ç°ÇÑ Åº·Â ÇǺθ¦ À§ÇØ : ÇÇºÎ¿Í ¸ð¹ß¿ë DIY ·Î¼Ç¿¡ÀÌ Ç³ºÎÇϰí Å©¸®¹Ì ÇÑ ¸Á°í ¹öÅ͸¦ »ç¿ëÇϽʽÿÀ. ¸Á°í ¹öÅÍ¿¡´Â Ç×»êÈ Á¦¿Í À¯ÀÍÇÑ ºñŸ¹Î A, C, E°¡ dzºÎÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ¸§°ú ÀÜÁÖ¸§À» ÁÙÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌµÇ¸ç ³ëÈ ¹æÁö Ư¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºÎµå·´°í ¸Å²ô·´°í ºÎµå·¯¿î ÇǺΠ: ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¸Á°í ¹öÅÍ´Â °¡·Á¿òÁõÀ» ÁøÁ¤½Ã۰í, ÀڱعÞÀº ÇǺÎÀÇ ¹ßÀûÀ» ¿ÏÈÇϸç, ÇǺΠȸÃáÀ» µ½°í, Ȱ¼º »ê¼Ò Á¦°Å¿¡ µµ¿òÀ̵Ǵ Ç×»êÈ Á¦ÀÇ ÈǸ¢ÇÑ °ø±Þ ¿øÀÎ ÇǺθ¦ Ä¡À¯ÇÏ°í º¸½ÀÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëµË´Ï´Ù. ÇǺθ¦ º¸È£ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ.
´õ °ÇÏ°í µÎ²®°Ô ÀÚ¶ó´Â ¸ð¹ß : À¯±â³ó ¸Á°í ¹öÅͰ¡ ¸ð¹ßÀÇ ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» º¹¿øÇÏ¿© °ö½½ ¸Ó¸®¾øÀÌ À±±â ÀÖ°í °Ç°ÇÏ°Ô º¸À̰ÔÇÕ´Ï´Ù.
ÃÖ°í ǰÁú : ¿ì¸®ÀÇ ¸Á°í ¹öÅʹ dzºÎÇϰí Å©¸®¹Ì ÇÑ Áú°¨À¸·Î ÃÖ°í ǰÁú·Î ÇÇºÎ¿Í ¸ð¹ß¿¡ ±×´ë·Î ¹Ù¸£±â ½±½À´Ï´Ù. . ´Ù¸¥ õ¿¬ ¹öÅÍ (ÄÚÄÚ¾Æ, ½Ã¾î)µµ ½ÃµµÇغ¸°í ¹öÅͰ¡ ÇǺΠ±í°í ¿ÏÀüÈ÷ ³ì¾Æ¼ ¹«°Ì°Å³ª ±â¸§±â ¸¹Àº ÀÜ¿© ¹°À» ³²±âÁö ¾Ê°í ±Øµµ·Î °·ÄÇÑ ¼öºÐ ¸¸ ³²±â´Â °ÍÀ» ÁöÄѺ¸½Ê½Ã¿À.
Raw, Á¤Á¦µÇÁö ¾ÊÀº ¸Á°í ¹öÅÍ ¹Ù, 16 oz-±âÀûÀÇ º¸½ÀÁ¦