¡¡¡¡
¡¡¡¡
▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ R S I ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅
⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡☺ R S I
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡°í°´´Ô²² Á¤¼º°ú ½Å·Ú·Î ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰڽÀ´Ï´Ù.

⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂


ÇÊ¿þÀÌ ÆÇ¸ÅÀÚ ¸£½Ã(RSI) ÀÔ´Ï´Ù~

ÀúÈñ Á¦Ç°Àº Á¦°¡ ÀÌŸ®, ÇÁ¶û½º¿¡¼­ Á÷Á¢ ÇϳªÇϳª ²Ä²ÄÈ÷ üũÈÄ¿¡

¹ÙÀ× ¹× ¿À´õÇÏ¿© Á¤½ÄÅë°üµÇ´Â »õÁ¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.

¸ðµç Á¦Ç°Àº 100% ÁøÇ°À¸·Î °ÆÁ¤¾ÈÇϼŵµ µÇ±¸¿ä~

°¡Ç°ÀϽà 2¹è º¸»óÀ» ¿øÄ¢À¸·Î Çϸç, ¹Î,Çü»ç»óÀÇ ¸ðµç Ã¥ÀÓÀ» Áö°Ú½À´Ï´Ù.


°ü½ÉÆÇ¸ÅÀÚ ·Î µî·ÏÇÏ½Ã¸é ½Ç½Ã°£ ¾÷µ¥ÀÌÆ®µÇ´Â Á¦Ç°µéÀ» ºü¸£°í

ÂøÇѰ¡°Ý¿¡ ±¸¸ÅÇϽǼö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¡Ø ÆÇ¸ÅµÇ´Â ¸ðµç Á¦Ç°Àº º°µµÀÇ °áÁ¦Ã¢ ¿äû¾øÀÌ ¹Ù·Î °áÁ¦ °¡´ÉÇϽøç,

°áÁ¦Ã¢À» ¿äûÇÏ½Ã¸é µû·Î ¿Ã·Áµå¸³´Ï´Ù. :)



- ÃÖÀú°¡, ¼¼ÀϷΠǥ±âµÇ¾î ÀÖ´Â Á¦Ç°Àº Ãß°¡ÇÒÀÎ Á¦¿Ü ǰ¸ñÀÔ´Ï´Ù! -

- Ư°¡, ¼¼ÀÏ Ç°¸ñÀº ¹ÝǰÀÌ ºÒ°¡ÇÏ¿À´Ï ½ÅÁß±¸¸Å ºÎʵ右´Ï´Ù.:) -




Ç×»ó °í°´´ÔÀÇ ÀÔÀå¿¡¼­ »ý°¢ÇÏ´Â Á¤Á÷ÇÑ ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ µÇµµ·Ï ³ë·ÂÇϰڽÀ´Ï´Ù~ ⁀‿⁀)




▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ ¹è ¼Û ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅

±¹³»¹è¼Û

ÆòÀÏ ¿ÀÈÄ 10½Ã±îÁöÀÇ ÀÔ±Ý È®ÀΰÇÀº ´ÙÀ½³¯ ¹ß¼ÛµË´Ï´Ù. (Åä¿äÀÏ, ÀÏ¿äÀÏ&°øÈÞÀÏÀº Á¦¿Ü)

ÀϺΠµµ¼­/»ê°£, Á¦ÁÖµµ Áö¿ªÀÇ °æ¿ì ¹è¼Ûºñ°¡ Ãß°¡µÉ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯Àǹٶø´Ï´Ù.


ÇØ¿Ü¹è¼Û

ÇØ¿Ü¹è¼Û°ÇÀº ÁÖ¹®¿Ï·á ÈÄ 7~14ÀÏ Á¤µµ °É¸®´Ï ½Ã°£Àû ¿©À¯¸¦ µÎ½Ã°í ÁÖ¹®ÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

Á¦Ç°ÀÌ Çѱ¹¿¡ µé¾î°£ ÈÄ ºÎÅÍ ¹è¼Ûó¸® ¹× ¹è¼ÛÁ¶È¸°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

ÇØ¿Ü¹è¼ÛÀº °ü¼¼, ºÎ°¡¼¼, ¼ö¼ö·á, ÇØ¿Ü¹è¼Ûºñ·Î ÀÎÇØ ¹Ýǰ ¹× ±³È¯ ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ¸ðµÎ ºÎ´ãÇØÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ºñ¿ë¸¸ 13~20¸¸¿øÀÌ»óÀÌ´Ï ¹Ýǰ ¹× ±³È¯¿¡ ¾î·Á¿ò°ú ºÎ´ãÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

±¸¸Å Àü Àç°íÈ®ÀÎ ²À ÇØÁֽðí, ½ÅÁß ¶Ç ½ÅÁß ±¸¸Å ºÎʵ右´Ï´Ù.



▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅ ±³È¯ & ¹Ýǰ ▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅▅



°í°´º¯½ÉÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¹ÝǰÀº ÀçÆÇ¸Å°¡ ¾î·Á¿öÁö°í

°í°´´Ô²² ÁÁÀº »óǰÀ» º¸³»µå¸®±â Èûµé±â¶§¹®¿¡ ½ÅÁßÇÑ ±¸¸Å ºÎʵ右´Ï´Ù.

ÃæºÐÈ÷ Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾Ë¾Æº¸½Å ÈÄ¿¡ ÁÖ¹®ÇØÁÖ¼¼¿ä. :-)

Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ±Ã±ÝÇÑ ºÎºÐÀº »óǰ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇÀ» ÀÌ¿ëÇØÁÖ½Ã¸é ½Ç½Ã°£ ´äº¯À¸·Î µµ¿òµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.



¸íǰÀε¥ °í°´´ÔÀÇ »ý°¢º¸´Ù ǰÁúÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀº °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¸íǰ ºê·£µå´Â Á¦Ç°¿¡ µû¶ó °øÀåó¸®¿Í ¼ö°øÃ³¸®·Î ÀÎÇØ º»µåÀÚ±¹ÀÌ Àְųª

¹ÚÀ½Áú, °¡Á× ÀÌÀ½»õ, °¡Á×ÀÇ ¸ðµç ¸éÀÇ µ¿ÀÏ(õ¿¬°¡Á×Á¦Ç°) µî ó¸® ¹æ½ÄÀÌ °°Àº ¸ðµ¨ Á¦Ç°À̾ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

Áö°©À̳ª °¡¹æÀÇ °æ¿ì ÇѶ¡ ÇѶ¡ ¸íǰÀÇ À̸§À» °É°í ¼öÀÛ¾÷ ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ ¸¹±â ¶§¹®¿¡

º»µåÀÚ±¹ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ°í ¶¡ÀÇ ±æÀÌ, °¡Á×ÀÇ »ý±è»õ°¡ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.



ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ¹Ýǰ »çÀ¯°¡ µÇÁö ¾ÊÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

¸»¾¸µå¸° ³»¿ëÀº Á¦Ç°ÀÇ ÇÏÀÚ°¡ ¾Æ´ÔÀ» ¾Ë·Áµå¸®¸ç ±³È¯, ȯºÒ½Ã¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â

¿Õº¹¹è¼Ûºñ(6000¿øµ¿ºÀ+´çÀϼ±ºÒ)´Â °í°´´Ô²²¼­ ºÎ´ãÇØÁּžßÇÕ´Ï´Ù.

(°¡¹æµî ºÎÇǰ¡ Å« Á¦Ç°Àº 8000¿øµ¿ºÀ+´çÀϼ±ºÒ)



¸íǰ Ư¼º»ó ¹ÝǰÀº ¹Î°¨ÇÑ ºÎºÐÀ̱⠶§¹®¿¡ »ç¿ëÈçÀûÀ̳ª ÅÃ, ÄÉÀ̽º, ±âŸºÎ¼Óǰ ÈÑ¼Õ ¹× ºÐ½Ç½Ã¿¡´Â

Á¦Ç°ÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯, ¹ÝǰÀÌ¶óµµ °ÅÀýµÇ¿À´Ï Àý´ë À¯ÀÇÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

Á¦Ç°ÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹Ýǰ(¹è¼Ûºñ ¹«·á), ´Ü¼øº¯½ÉÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¹Ýǰ ¸ðµÎ ¼ö·É´çÀÏ ¿¬¶ô ºÎŹ µå¸®¸ç,

¸ðµç ±³È¯ ¹× ¹Ýǰ½Ã ÇùÀÇ ¾øÀÌ Á¦Ç° º¸³»½Ã¸é ¹Ý¼Ûó¸® µË´Ï´Ù.

Á¦Ç°ÀÇ ÇÏÀÚ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ °æ¿ìÀÇ ±³È¯ ¹× ¹ÝǰÀº

¹è¼Û·á, ¹Ú½º, Æ÷Àå ¿ÜÀÇ ¹Ý¼Û·á(6000¿øµ¿ºÀ+´çÀϼ±ºÒ) °¡ ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

(°¡¹æµî ºÎÇǰ¡ Å« Á¦Ç°Àº 8000¿øµ¿ºÀ+´çÀϼ±ºÒ)